Un plan personalizado basado en tus necesidades y tus síntomas específicos.

Guía en una dieta baja en FODMAPs y en la reintroducción de alimentos de manera segura.

Estrategias para manejar los síntomas comunes, como el estreñimiento, la diarrea, los gases y la hinchazón.

Educación nutricional para entender cómo la alimentación afecta al colon irritable y cómo hacer mejores elecciones.

Incorporación de alimentos calmantes que favorezcan el bienestar intestinal.

Apoyo emocional y motivacional para ayudarte a mantener los cambios a largo plazo.

Monitorización y ajustes continuos para adaptar la dieta a tus necesidades cambiantes.